Mês: junho 2015

10 dicas para acabar com a queda de cabelo

Depois de ouvir muitos pedidos e dicas de mulheres que precisam desesperadamente de ajuda para diminuir a queda de cabelo, resolvi dar uma pesquisada e conversar com a minha tricologista para assim vir falar a vocês algumas dicas para evitar e acabar com a queda de uma vez por todas. São dicas simples e baratas para se fazer !
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Antes de listar as 10 dicas , preciso vir aqui e explicar uma coisinha , existe diferença entre QUEDA e QUEBRA de cabelo . Um fiz um post explicando quais são elas aqui no blog : https://juliaboracine.wordpress.com/2015/06/26/diferenca-entre-queda-e-cabelo-quebrado/

Vamos lá para as 10 dicas para acabar com a queda de cabelo :

1- Não dormir com o cabelo molhado 
O fio molhado já fica mais fragilizado , ele fica mais molinho e ao dormir com ele molhado ou até mesmo úmido o atrito causado pelo movimento da cabeça no travesseiro faz com que o fio se quebre. Mas além de quebra-lo, tem o problema com a queda também, que acontece quando se abafa  o cabelo molhado/úmido no travesseiro não permitindo que se seque naturalmente, com isso gera-se fungos ( caspa , seborreia ) , que não permitem que o cabelo cresça e o enfraquece da raiz levando a queda.

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2- Cabelo sempre limpo
As pessoas que tem problema com queda de cabelo costumam pensar que ao se lavar os fios está agredindo muito e por isso o cabelo cai. Mas isso não é verdade, o cabelo que cai no chuveiro na hora do banho só estava “pendurado”, ele de qualquer forma já iria cair. O correto é se lavar 1 dia sim 1 dia não, para não se proliferar fungos e não deixar que o couro fique oleoso levando assim a queda. Um cabelo limpo ajuda a reduzir a queda , pois não deixa o fio pesado e não fica carregado de poluição e possíveis bactérias.

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3- Dieta com proteínas e ferro
Sempre se alimente bem pois nos cuidando por dentro temos resultados visíveis por fora . O fio do cabelo é formado principalmente por queratina que é o mesmo que está presente em nossa unha , fazendo uma dieta correta de proteínas e ferro você faz com que o fio nasça forte e cheio de vitalidade.
Principalmente as mulheres é muito bom absorver o ferro , pois perdemos muito com nossas dietas malucas, gravidez e menstruação , e infelizmente é a falta de ferro o causador mais comum pela queda de cabelo entre outros problemas.

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4- Cuidados com químicas capilares 
Produtos de alisamento, relaxamento podem agredir o couro cabeludo causando a queda de cabelo. Podendo ser só por aquele momento pós aplicação do produto ou até permanente. Por isso é muito importante que se faça testes de mecha e nunca faça procedimentos químicos sozinha em casa sem o auxílio de um profissional.
Os profissionais estudam sobre cabelo e sabem exatamente o que é ou não compatível e caso um imprevisto ocorra eles tem os meios de recuperação instantânea.
Também existem produtos químicos como por exemplo , coloração que dê alguma reação alérgica ou que é usado incorretamente , podendo ocasionar quebra do fio tornando-o fraco levando a queda.

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5- Não prendam sempre ou muito forte o cabelo
Essa dica é para quem tem que trabalhar com o cabelo preso, prende muito forte e geralmente é um rabo ou coque atrás. O que acontece é que deixando o cabelo todos os dias preso e bem tracionado , ele puxa os fios da frente deixando eles anti o sentido de nascimento natural , quebrando-os. Se repararem quem trabalha com o cabelo preso por muito tempo, tem menos cabelo na frente e mais “entradas”. Mas também a queda e quebra de cabelo generalizado por toda a cabeça. Mulheres que aderem os penteados afros , que são tranças bem amarradas , tem o cabelo quebrado e muita queda. São normalmente pessoas com dificuldades em deixar o cabelo crescer.
É muito bom que se evite estar sempre prendendo o cabelo, procurar outros penteados que agridem menos não deixando o cabelo acostumado com ele preso. E sempre que prender não deixa-lo muito forte e tracionado para traz.

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6- Evite ao máximo o uso de boné, touca , faixa 
Utilizar qualquer enfeite de cabelo que abafe a cabeça, com o uso diário pode causar a queda. Pois proliferará fungos e aumento de oleosidade. Isso entope os folículos capilares não permitindo o crescimento causando queda. É importante evitar e sempre que usar , lavar o cabelo .

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7- Evite tratamentos utilizar tratamentos caseiros na raiz
Existem milhões de tratamentos caseiros , hidratações, umectações, reconstruções , aqui no meu blog por exemplo está repleto delas. Mas o couro cabeludo é muito suscetível a muitas substâncias e sem apresentar nada visível ao se passar determinado produto no couro pode-se ocasionar a queda. Nisso seu cabelo estará caindo e você nem sabe que o motivo é algum produto que promete o tratamento. Não gera coceira, ardor, vermelhidão, somente a queda mesmo. Então é muito importante que qualquer técnica caseira não seja aplicada na raiz , se evitar a aplicação na raiz, evita também a queda.

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8- Perca peso
Mulheres que estão a cima do peso, aquela gordura que se acumula na periferia acabam fazendo uma conversão de hormônios , os hormônios acabam virando mais para o tipo masculino, fazendo uma queda de cabelo nas mulheres com sobre-peso.
Então a perda do peso excessivo vai estar reduzindo essa aromatização, essa conversão do hormônio masculino para o feminino acabando com a queda de cabelo. Ou seja, perda de peso diminui a queda de cabelo.

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9- Pode ser queda temporária
Não se assuste caso seu cabelo comece a cair um pouco mais do que o normal na hora de escova-los ou lava-los. O cabelo tem um tempo de crescimento, logo após á uma pausa e em seguida a queda para assim novos cabelos nascerem. Então é normal a queda por um período e depois “do nada” parar de cair. É só manter a higienização do couro cabeludo em dia e evitar ações que prejudiquem seu cabelo.

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10- Evite o uso frequente de shampoo a seco
O uso corriqueiro desse produto pode ocasionar o entupimento do folículo capilar , causando doenças, enfraquecimento do fio, dificultando o crescimento e causando a queda.

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Quero enfatizar aqui que caso a queda seja anormal e mesmo com os cuidados indicados para se obter um cabelo saudável não funcionem , não hesite em procurar um profissional, seja um dermatologista ou uma das ramificações da dermatologia o tricologista para tratar com medicamentos e produtos próprios para o seu problema.
Espero que tenham gostado, beijos 🙂

(Imagem retirada do google)

Diferença entre queda e cabelo quebrado

downloadOlá meninas , existe uma grande dúvida sobre a diferença entre cabelo que quebra e cabelo que cai ! São dois problemas capilares muito diferentes e cada qual tem um tipo de tratamento. Essa dúvida é muito importante que seja esclarecida para que assim possa ser tratado corretamente do fio, pois qualquer que seja o problema se resolvido no início pode te livrar de uma boa dor de cabeça futura. Bom mas vamos ao que interessa :

Queda de cabelo

A queda de cabelo é um problema seríssimo, é mais comum em HOMENS , porém as mulheres não estão livre disso. Toda queda de cabelo se tratado no inicio pode ajudar a evitar mais queda ou a diminuir o grau que poderia chegar aquele problema e pode tratar uma calvície.
Tem muitas formas de se prevenir em casa mesmo, porém, se a quantidade de fios que estiverem caindo não for algo dentro do padrão e persistir por um longo prazo não se deve enrolar , tem que ir ao médico.
Para quem não sabe , existe dentro da área dermatológica um médico especializado em fios , que é o tricologista .  Ele poderá receitar remédios , tratamentos mais indicados e eficientes.
A queda de cabelo é aquela que acontece na raiz, que cai diretamente do folículo capilar, que sai até com aquela pontinha branca em alguns casos, como quando e faz depilação. É um fio que sai inteiro da raiz a ponta.
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Quebra de cabelo

A quebra de cabelo normalmente acontece após procedimentos químicos. Quando se faz uma progressiva, tintura , descoloração , excesso de secadores e chapinha as cutículas do fio se abrem , levando tudo que mantem o fio saudável embora, deixando-o oco e fraco.
Com a cutícula aberta o cabelo fica doente , essa doença tem nome trichorrhexeis nodosa , mais conhecida como pontas duplas . Nesses casos geralmente observamos um certo “nódulo” ou “ponto” branco no meio ou ponta do fio, que ao segurar o fio pelas extremidades o mesmo rompe exatamente nesse “ponto” “nódulo”.
O fio se quebra pela metade ou na ponta , dando um aspecto de fio queimado, vassourinha, frizz. Para se eliminar as pontas duplas evitando a quebra deve-se cortar as pontas ou pode ser tratado em salão com produtos especializados ou em casa mesmo.

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Ou seja, a diferença entre quebra e quebra de cabelo é que a queda é da raiz , o cabelo cai “inteiro” já a quebra é por procedimentos químicos e quebra das pontas ou do meio do fio . Cada qual tem um tratamento específico e deve-se estar sempre de olho para os danos não se agravarem.

Espero que quem for amante por cabelo como eu tenha gostado dessa explicação , beijos 🙂

(Imagem retirada do google )

Hidratação + Umectação – potente para cabelos cacheados

Olá meninas , essa dica serve para todo tipo de cabelo porém dei um foco maior para o cabelos cacheados e crespos pois aqui no meu salão percebi um resultado mais eficiente para esse tipo de cabelo. Mas para as meninas que não tem cabelo cacheado mas está com o cabelo ressecado , poroso e sem brilho também funciona super.
Essa hidratação ela é potente pois na receita tem muitos ingredientes importantíssimos para o cabelo, cada qual ajuda em determinado quesito e forne determinado valor. Quero avisar aqui antes de passar a receita que essa hidratação ela não precisa ter todos esses ingredientes , eu montei ela para quem realmente está precisando recuperar , está com o cabelo “sofrido” haha , caso você ai em casa não tenha um desses ingredientes não se preocupe que vai dar certo também.

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Mais uma coisinha , essa hidratação leva muitos óleos para quem tem cabelo misto ( raiz oleosa e comprimento seco ) ou cabelo oleoso procure fazer 1 vez na semana para não pesar muito os fios e fazendo apenas 1 vez na semana não tem a necessidade de substituir no seu cronograma a umectação/nutrição pois não deixará muito oleoso ao invés disso ajudará a controlar a oleosidade dos fios.

ume4– 2 colheres da sua máscara de hidratação
– 2 colheres de azeite de oliva
– 2 colheres de óleo de coco
– 6 colheres de leite integral
– 2 colheres de creme de leite
– 2 colheres de leite de coco
– 1 tampinha de bepantol
– 2 ampolas de vitamina

– Aplicar no comprimento do cabelo o azeite de oliva , e com as mãos com produto massagear a raiz.
– Aguardar 10 minutos.
– Lavar o cabelo com shampoo e retirar a umidade com uma toalha.
– Misturar todos os ingredientes numa vasilha de plástico.
– Mecha a mecha aplicar toda a mistura no cabelo, massageando de cima para baixo até sentir que a mecha “engordou”.
– Utilizar a touca por 30 minutos.
– Retirar todo o produto do cabelo apenas com água e finalizar com o condicionador.
O resultado é um cabelo brilhante, macio , sem frizz , bem hidratado e o melhor de tudo com um balanço único. Indico finalizar os cabelos cacheados com a fitagem e sem o uso do secador.
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Espero que tenho gostado, beijos 🙂

( Imagem retirada do google )

Filme da semana – Coração valente

Para quem curti filme de época vai amar esse, Coração valente é um filme de drama, romance e guerra foi lançado em 1995 e tem como ator principal Mel Gibson. Esse filme é de emocionar do início ao fim , é um dos meus filmes favoritos se não o mais , é o tipo de filme que eu posso assistir o dia inteiro sem me enjoar. Além de tudo isso a trilha sonora do filme é maravilhosa.

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Esse filme conta a história do escocês William Wallace que no século XIII, soldados ingleses matam sua mulher em sua noite de núpcias.Para vingar a amada, ele resolve liderar seu povo em uma luta contra o cruel Rei inglês Edward, com sua forte liderança as pessoas passam a acreditar nele e a lutar por ele em busca de libertar de uma vez por todas a escócia.
O filme do início ao fim mostra o sofrimento e sede por vingança de Will por todos aqueles que feriram sua amada, pelas leis injustas impostas e pela liberdade . O guerreiro Will um apaixonado é o tipo de homem que luta pelo amor e emociona a todos com seus olhos lindos e azuis. Esse filme te faz refletir o quão possível é de se existir um amor que atravessa tudo e todos , que dura a eternidade. O verdadeiro amor de Will prova o quanto todos nós somos capazes de lutarmos por quem queremos e o quão bom é viver intensamente a liberdade de amar.
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CURIOSIDADES:
– Mel Gibson também assina a direção do longa;
– Sean Conery seria o rei Edward I;
– A produção deu dor de cabeça na pós filmagem, pois muitas das cenas de batalha tiveram que ser refilmadas, pois vários figurantes usavam óculos escuros e relógios de pulso;
– Descendentes de Wallace atuaram como extras no filme;
– O nome verdadeiro da esposa William Wallace é Marian, mas foi trocado para Murron com o intuito de evitar confusões com um dos personagens de Robin Hood.

Ganhou os prêmios Oscar de:  Melhor Filme, Melhor Diretor  (Mel Gibson), Melhor Fotografia, Melhor Maquiagem, Melhores Efeitos Sonoros.

CORACAO-VALENTE01Esse é um ótimo filme para se assistir com a família, amigos e namorados. Ele irá emocionar, te fazer sorrir , chorar , e se arrepiar. Se assistir me fala o que achou 🙂

Espero que tenham gostado, beijos !!

(Imagem retirada do google )

5 coisas que não deve ser feita no cabelo

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Nesse post vou dizer 5 coisas que não se deve nunca fazer no cabelo. Quem ama a cabeleira sabe o trabalho que dá para mante-lo lindo e impecável e vai amar essas dicas para evitar jogar fora todo o trabalho feito nele.

1- Nunca pinte seu cabelo de preto.
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Normalmente naqueles dias em acordamos brigadas com o nosso cabelo, que nada que fazemos parece dar resultado é comum pensar em escurecer o cabelo. O cabelo escuro é sim um cabelo mais “saudável” do que um claro, não que todo cabelo escuro sempre seja um cabelo saudável, mas a lógica é o seguinte, diferente da cor claro onde retiramos pigmentos dos fios e não devolvemos com a cor escura nós repomos pigmentos e acaba que o fio fica mais encorpado. Mas é muito comum que nesses dias de luta com as madeixas a tentação de escurecer passando logo o preto azulado é irresistível , porém não será a solução para o seu cabelo.
Seja lá a cor em que estiver seu cabelo a tinta preta ou até mesmo castanho escuro ela não devolverá vitaminas , proteínas, aminoácidos, queratina, lipídeos ao fio. Com a tinta preta você não ficará livre de fazer hidratações, escova, ou de acordar e estar em pé de guerra novamente com o cabelo.
Porque está aqui no top 5 coisas que não deve-se fazer ? Porque a tinta preta ela é quase impossível de sair dos fios, mesmo depois de desbotado , mesmo quando a cor não tá mais preta está um castanho, ela não sai sem agredir muito e muuuuito o fio. As consequências são grandes e uma vez com o cabelo preto, nunca mais terá o mesmo cabelo pois a estrutura do fio mudará.

2-  Não deixar máscara de hidratação no cabelo
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Muitas pessoas pensam que ao deixar resíduos de máscara nos fios vai ajudar a preservar por mais tempo ou a intensificar a hidratação. Mas isso é mito, todo produto vem com um passo a passo , que deve se seguir direitinho, um produto feito para finalizar com o  enxague não foi feito para reagir nos fios depois do tempo indicado.
O que pode acontecer ao se deixar resíduos de máscara nos fios é : caspa, cabelo oleoso, fio pesado, cabelo nada maleável, seborreia e até queda.
Existe no mercado produtos que hidratam o cabelo sem enxágue, eles são excelentes para quem não tem tempo de hidrata-los , são formulados para não agredir o fio e protegem o cabelo contra o sol.

3- Não usar protetor térmico
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Sei que ainda quase ninguém leva fé no protetor térmico, mas eu testei durante 3 meses e sim faz muita diferencia. O protetor ele forma uma película protetora envolta do fio do cabelo protegendo contra altas temperaturas do secador e chapinha. Além disso ele também não deixa que a cutícula se abra durante o uso de secador ou chapinha deixando assim seu cabelo totalmente sem frizz e muito brilhoso. Alguns protetores também tem a capacidade de proteger contra os meios externos como sol e vento e ainda dar uma leve hidratada. Ele é muito importante pois não adianta de nada seguir lá seu cronograma capilar, fazer semanalmente hidratações para chegar na hora de escovar ou pranchar perder todo o trabalho feito. Então nunca deixe de usar protetor pois sim, ele é de extrema importância para um cabelo saudável e cheio de vida

4- Não passar condicionador ou máscara na raiz do cabelo
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Sempre tem que ser respeitado a distância de no mínimo um dedo da raiz o condicionador ou máscara. Ninguém acredita nisso mas sim faz muito mal, ao se depositar produto na raiz ele vai entupir o folículo capilar fazendo com que seu cabelo fique oleoso podendo ocasionar queda. Além de deixá-lo mais oleoso também pode impedir o crescimento do fio, e causar doenças como seborreia e caspas. Com o tempo o cabelo vai deixando de receber os nutrientes naturais e vai começar a quebrar e a perder o brilho.
Pode parecer que não mas o grande problema das pessoas que não conseguem obter um fio hidratado , brilhoso, sem pedaços quebrados e menos oleoso é devido ao uso incorreto do condicionador ou máscara de hidratação.

5- Passar chapinha com o cabelo molhado
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Quem não tem paciência de secar o cabelo e com ele úmido ainda passa a chapinha , não tem a menor noção do quanto está prejudicando os fios. O fio de cabelo para que ele fique saudável, brilhoso, sem porosidade, necessita de água, isso mesmo , a água é a fórmula para hidratar o fio.
Em potes de hidratação existe um mecanismo que consegue levar ao fio a água, depois que a máscara é retirada o fio tem que ser selado com a ajuda de um condicionador para manter a hidratação, a água no fio. Ao secar o fio já é retirado um pouco de hidratação dele, já a chapinha retira ainda mais.
O fio ainda úmido se for passado chapinha ele abre a cutícula e retira tudo que tem nele seja a água , vitaminas, queratina , lipídeos, deixando o fio ressecado e sem vida além de lotar de pontas duplas e deixa-lo poroso. Com o uso contínuo desse método o cabelo vai se quebrar e logo a solução será cortar muito para poder recuperar o que ainda restar.
Isso é a pior coisa a se fazer no cabelo, além do cheiro de queimado nada agradável que ele ficará.

Espero que tenham gostado, beijos 🙂

( Imagem retirada do google )

Dica para o dia a dia

Quem adora cuidar do próprio cabelo vai adorar essa dica boba mas que ajuda muito! Normalmente quando vamos lavar o cabelo sem fazer hidratação , umectação ou reconstrução, perdemos um pouco de vitaminas , lipídeos e queratina. Não muito mas é aquele pouquinho que dá para sentir depois de seco , não está tão macio ou brilhante como antes. Mas a dica que vou dar pode ajudar a mantar brilho e movimento todo dia . A dica é ampolas de vitamina !

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Essas ampolas são ótimas e baratinhas , normalmente o valor vai variar de R$ 1,00 á R$ 1,50 cada. Cada uma tem uma função , crescimento, brilho, maciez, repor proteínas, vitalidade, vitaminas , entre outras funções , é só escolher o que mais o seu cabelo precisa.

A forma que eu utilizo nas minhas lavagens é assim , eu comprei um potinho pequeno onde eu coloquei o condicionador equivalente ao uso de 1 semana , e adicionei 4 ampolas de vitamina mexi e guardei. Quando vou lavar meu cabelo utilizo normalmente após o shampoo o condicionador com a misturinha. Ajudou muito , o brilho é notável já na primeira utilização.
Pote-pequeno-com-tampa-e-rosca-300Ml---50803480Observação: Não pegar para mistura mais do que o necessário para 1 semana de condicionador , pois esse é o prazo máximo de validade dessa mistura.

Espero que tenham gostado, beijos ! :*

( Imagem retirada do google )

Filme da semana – Amor sem fim ( Endless Love )

Hoje diferente de tudo que já postei aqui , resolvi abrir um espaço para um tema novo. Sou amante de filmes , desde de muito nova na época de vhs, eu e minha mãe tínhamos um ritual de ao chegar o final de semana montaríamos uma espécie de “cabana” na sala, onde assistiríamos a filmes o dia todo comendo pipoca, doces e tomando refrigerantes. Era algo que eu amava fazer e ainda amo. Mas agora com um ritmo de vida diferente, sempre arruma espaço para ver filmes e séries. Isso para mim é tão maravilhoso quanto para os fitness* ir a academia. Bom sendo assim , chega de blá blá , vou tentar escrever 1 vez na semana sobre algum filme que eu tenha gostado e indicaria a vocês.

337693O filme de hoje é um filme de drama romântica, foi lançado em 2014 é uma refilmagem de 1981. Conta aquela história conhecida da jovem moça rica Jade Butterfield com um grande futuro pela frente, com um pai insensível e super protetor. Ela se apaixona por um  rapaz humilde e sem grandes pretensões para seu futuro David Elliott. Por mais que seja um clichê o enredo da história , eu achei muito interessante, pois o filme consegue abordar algo mais “real”, consegue mostrar que apesar das dificuldades para os apaixonados ficarem juntos, eles não fogem da realidade, eles reconhecem todos os problemas e tentam supera-los.

O filme é apaixonante do início ao fim, o personagem  David Elliott é o sonho de toda mulher, romântico, inteligente e dedicado , não aquele mocinho comum , com um passado impecável sem opinião própria que segue quem ama como um cachorrinho sabe? Ele não, ele não tem vergonha de quem é ou do que tem , se entrega ao amor porém sabe até quais pontos deve colocar seus desejos a cima de tudo. Esse drama consegue envolver muito mais do que apenas o amor dos dois , mostra as consequências reais para eles , suas famílias e quem quer que esteja no meio.

Bom para os apaixonados esse filme é perfeito, uma tarde ao lodo do marido ou namorado , ou até mesmo para quem irá assisti-lo sozinho, quem sabe não ajuda a tomar um rumo , um incetivo para o amor ?
Eu amei o filme, achei muito fofo , não é um filme que te faça chorar ou te deixa com o coração super acelerado mas é um filme que te faz refletir e invejar a paixão do filme.

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Espero que tenham gostado, beijos .

( Imagens retiradas do google )